Phương pháp chủ yếu của việc chọn ngày giờ là căn cứ theo học thuyết Âm Dương – Ngũ Hành – Can Chi. Ngoài ra có tham khảo thêm một số kinh nghiệm lưu truyền trong dân gian mà qua thực tế kiểm nghiệm thấy chính xác. Chúng tôi không đi vào những phân tích cụ thể dài dòng gây khó hiểu cho bạn đọc mà đi ngay vào những nguyên lý căn bản, dễ hiểu và dễ áp dụng cho tất cả mọi người.
Những điều cần tránh khi chọn ngày để làm những việc lớn:
o Ngày có Can, Chi trùng với Can Chi tuổi của người cần xem. Ví dụ tuổi Đinh Tị không nên dùng ngày Đinh Tị.
o Ngày có Can trùng với Can tuổi của người cần xem, còn Chi xung với Chi tuổi. Ví dụ tuổi Đinh Tị không nên dùng ngày Đinh Hợi (Chính xung Chi).
o Ngày có Can xung với Can tuổi của người cần xem, còn Chi trùng với Chi tuổi hoặc Chi xung của tuổi. Ví dụ tuổi Đinh Tị không nên dùng ngày Quý Tị hoặc Quý Hợi (Chính xung Can).
o Ngày Nguyệt Kỵ: Mồng 5, 14, 23 hàng tháng. Tổng các số trong 3 ngày trên là 5, 5 tượng trưng cho sao Ngũ Hoàng Thổ ở trung cung là sao tối độc, rất tối kỵ cho khởi sự mọi việc.
o Ngày Thọ Tử:
Tháng
Ngày thọ tử
Giêng
Tuất
Hai
Thìn
Ba
Hợi
Bốn
Tị
Năm
Tý
Sáu
Ngọ
Bảy
Sửu
Tám
Mùi
Chín
Dần
Mười
Thân
Mười một
Mão
Chạp
Dậu

o Ngày Chi khắc Can (Đại hung): Canh Ngọ, Bính Tý, Mậu, Dần, Tân Tị, Quý Mùi, Giáp Thân, Ất Dậu, Quý Sửu, Nhâm Tuất.
o Ngày Ngũ Ly (Đại Hung): Nhâm Thân, Quý Dậu, Giáp Thân, Ất Dậu, Mậu Thân, Kỷ Dậu.
o Ngày Can khắc Chi (Tiểu Hung), Ất Sửu, Giáp Tuất, Nhâm Ngọ, Mậu Tý, Canh Dần, Tân Mão, Quý Tị, Ất Mùi, Đinh Dậu, Kỷ Hợi, Giáp Thìn.
o Tránh dùng ngày hoặc giờ Không Vong: Bạn đọc tra cứu ngày Không Vong trong tháng hoặc giờ Không Vong

Những yếu tố của ngày tốt: Việc phân định ngày tốt chủ yếu căn cứ theo yếu tố Ngũ Hành của Can Chi của ngày như sau:
o Ngày Can sinh Chi (Đại Cát). Có vai trò rất quan trọng khi tiến hành đại sự: Đinh Sửu, Bính Tuất, Ất Tị, Đinh Mùi, Giáp Ngọ, Mậu Thân, Canh Tý, Nhâm Dần, Kỷ Dậu, Tân Hợi, Quý Mão, Bính Thìn.
o Ngày Chi sinh Can (Tiểu Cát): Cũng là những ngày tốt: Giáp Tý, Bính Dần, Đinh Mão, Tân Mùi, Nhâm Thân, Quý Dậu, Canh Thìn, Tân Sửu, Canh Tuất, Tân Hợi, Nhâm Tý, Mậu Ngọ.
o Ngày Thiên Giải: + Từ Lập Xuân đến trước Lập Hạ: Nhâm Dần, Quý Mão
+ Từ Lập Hạ đến trước Lập Thu: Ất Tį, Giáp Ngọ
+ Từ Lập Thu đến trước Lập Đông: Mậu Thân, Kỷ Dậu
+ Từ Lập Đông đến trước Lập Xuân: Canh Tý, Tân Hợi
Ngoài ra cần chú ý kết hợp với các yếu tố sau để cân nhắc sự tốt xấu của ngày cần xem

o Bảng 28 sao luân phiên quản mỗi ngày:

Sao
Cát hung
Sao
Cát hung
Giác
Hung: Chủ cản trở, việc khó thành
Khuê
Cát: Chủ sự thành đạt
Cang
Cát: Chủ sự Vui mừng
Lâu
Cát: Chủ tài lộc
Đê
Cát: Chủ sự Vui mừng
Vị
Hung: Chủ tai hoạ
Phòng
Hung: Mọi việc trắc trở
Mão
Cát: Chủ sự thuận lợi
Tâm
Hung: Chủ tai hoạ, bệnh tật
Tất
Cát: Chủ Về tài lộc
Vĩ
Hung: Chủ điều ác
Chuỷ
Cát: Tốt lành cho mọi việc
Cơ
Hung: Chủ điều bất lợi, khó thành
Sâm
Cát: Chủ về tài lộc
Đẩu
Hung: Chủ điều bất lợi, khó thành
Tinh
Hung: Chủ sự hao tán
Ngưu
Hung: Chủ lao khổ, gian nam
Quỷ
Hung: Chủ sự thất thoát
Nữ
Cát: Chủ sự thuận lợi, hoà thuận
Liễu
Cát: Chủ phúc lộc
Hư
Cát: Chủ tốt lành cho mọi việc
Tĩnh
Hung: Chủ tai họa ốm đau
Nguy
Hung: Chủ tai họa ốm đau
Trương
Cát: Chủ tài lộc
Thất
Cát: Chủ sự thuận lợi
Dực
Cát: Chủ tài lộc
Bích
Cát: Chủ sự thành đạt
Chẩn
Hung: Chủ sự ly tán tai họa

Bảng 12 chỉ trực: Ngày Dần đầu tiên của tháng Giêng là trực Kiến, rồi theo thứ tự an trực Kiến, Trừ, Mãn, Bình, Định, Chấp, Phá, Thành, Thu, Khai, Bế.

o Theo vòng Hoàng Đạo:

o Căn cứ theo các Thần Sát tốt trong sách “Hiệp Ký Biện Phương Thư” như:
+ Thiên Đức, Nguyệt Đức, Thiên Đức Hợp, Nguyệt Đức hợp: Vượng khí của Nguyệt kiến hợp cho việc cúng tế, phong chức, Cưới hỏi, động thổ, an táng…
+ Thiên Ân: Hợp cho việc ban ân, làm việc thiện.
+ Thiên Xá: Đại diện cho Thiên Địa hợp đức, là vượng khí của bốn mùa hợp cho cúng lễ, nhậm chức, hôn nhân, động thổ, chữa bệnh,…
+ Mẫu Thương, Thiên Nguyện: Các cát tinh tốt lành hợp cho mọi việc.
+ Dịch Mã, Thiên Mã: Lợi cho việc xuất hành.
+ Ô phệ, Ô phệ đối: Hợp cho việc động thổ, phá dỡ đất.

Tóm lại , không có ngày giờ tốt hoàn hảo, ta cần tối ưu các yếu tố để chọn ra cho mình một ngày phù hợp